Que vous ayez shoppé un modèle d’entrée de gamme au moment d’emménager dans votre premier studio ou adopté un matelas haut de gamme pour profiter d’une qualité de sommeil optimale, mauvaise nouvelle : aucun matelas n’est éternel ! Il arrive fatalement un moment où il faut en changer. Quel matelas dure plus longtemps ? Comment choisir un matelas qui bénéficie d’une longue durée de vie et améliorer sa longévité ? On vous dit tout ! Si vous vous demandez où acheter un matelas, nous avons des recommandations pour vous.

La durée de vie d’un matelas : une question de technologie avant tout

Mousse, ressorts ensachés ou latex : la technologie constitue un critère important dans le choix d’un matelas. D’une part, parce que chaque type de matelas répond à des besoins spécifiques et à différents profils de dormeurs. D’autre part parce que certaines technologies sont plus stables que d’autres, et elles résistent mieux au temps. Pour approfondir, consultez notre comparatif de matelas.

La durée de vie du matelas mousse

La durée de vie d’un matelas mousse dépend de plusieurs critères :

Le matelas mousse peut-être réalisé exclusivement en mousse polyuréthane, ou se composer d’une structure en mousse polyuréthane associée à une mousse à mémoire de forme. La combinaison de la mousse polyuréthane et de la mémoire de forme permet de bénéficier d’un soutien optimal de la colonne vertébrale tout en profitant d’un matelas moelleux. Le matelas à mémoire de forme épouse parfaitement votre corps pendant la nuit, offrant un confort supérieur, qui contribue à soulager et prévenir le mal au dos. Découvrez les avantages et inconvénients du matelas à mémoire de forme. 

On estime la durée moyenne d’un matelas en mousse d’entrée de gamme à 5 ans environ, durée au terme de laquelle la mousse s’affaisse, car sa densité est insuffisante. Toutefois, de nombreux matelas mousse proposent des performances nettement supérieures !

Le secret pour dénicher la perle rare ? Au moment de choisir votre nouvelle literie, ne vous arrêtez pas aux appellations ! On parle de mousse haute-densité à partir de 28 kg/m3. Or, cela est insuffisant pour bien dormir au quotidien, du moins pour un adulte !

Lors de l’achat d’un matelas neuf, la densité de la mousse doit être adaptée à votre corpulence, et il est recommandé de choisir un matelas de 18 cm d’épaisseur ou plus. Privilégiez une mousse haute résilience, qui reprend sa forme dès que vous vous levez. Ce type de matelas vous assurera un sommeil plus réparateur… et il bénéficiera d’une plus grande longévité !

Densité du matelas mousse / Durée de vie moyenne

Jusqu’à 30 kg/m3 / 2 à 5 ans

30 à 40 kg/m3 / 5 à 6 ans

40 kg/m3 / 6 à 8 ans

50 kg/m3 et plus / 10 ans ou plus

Quelle longévité pour le matelas ressort ?

Différents facteurs sont responsables de l’usure d’un matelas, et l’humidité constitue l’un des principaux. Elle peut être causée par la transpiration, ainsi que par le taux d’humidité de la chambre à coucher. Les problèmes de matelas humides se repèrent assez souvent à une odeur désagréable – signe de prolifération des bactéries. Le meilleur moyen de limiter les risques, c’est d’opter pour un matelas bénéficiant d’une bonne ventilation. C’est le cas du matelas à ressorts biconiques ou à ressorts ensachés. Les matelas à ressorts, particulièrement ceux avec un bon nombre de ressorts ensachés, sont réputés pour leur durabilité. Ce matelas réputé pour son soutien tonique et sa fermeté compte ainsi parmi les plus durables du marché. Et vous pouvez compter le garder 10 à 15 ans avant de devoir mettre votre matelas à la déchetterie.

Le matelas latex : durée de vie

Le matelas en latex présente l’avantage d’être naturellement antibactérien et hypoallergénique, ce qui est particulièrement intéressant pour les matelas pour enfants et les matelas pour femmes enceintes, car ils offrent un environnement de sommeil sain. Il présente par ailleurs une résistance exceptionnelle à l’humidité. Rien d’étonnant, donc, à ce que ce soit lui qui bénéficie de la longévité la plus remarquable : vous pouvez compter sur lui pendant 15 ans !

Attention, toutefois : on distingue deux types latex :

  • Le latex naturel, issu de la sève d’hévéa ;
  • Le latex synthétique, obtenu par un processus pétrochimique.

Le matelas en latex naturel bénéficie d’une longévité supérieure au modèle en latex synthétique : c’est un élément dont il est important de tenir compte pour choisir votre nouveau matelas ! Et en plus, il est biodégradable : avec lui, donc, pas de grandes interrogations sur le recyclage de son matelas !

Il est à noter que le matelas en latex est souvent considéré comme un matelas mousse par le grand public. Il est vrai que sa structure et sa résilience ne sont pas sans rappeler la mousse polyuréthane. Et la densité du matelas en latex a elle aussi un lien direct avec sa durée de vie !

Quand changer son matelas et investir dans une nouvelle literie ?

En matière de literie, une grande question demeure : quand changer son matelas ? Dans certains cas, la réponse est évidente, car le simple aspect visuel du matelas en dit long sur ont niveau d’usure : le matelas a perdu sa forme d’origine, et il peut même présenter purement et simplement un creux à l’emplacement occupé par les dormeurs. Dans ce cas, il est indispensable de le changer rapidement !

Il arrive pourtant fréquemment que des personnes passent des années avec un matelas trop usagé, sans forcément s’en rendre compte. En cas de doute, fiez-vous à des signes simples, car un mauvais matelas impacte forcément la qualité du sommeil :

  • Vous rencontrez tout à coup des troubles du sommeil, type insomnies ?
  • Vous bougez beaucoup plus dans votre sommeil ?
  • Vous ressentez des douleurs au niveau du  cou, des épaules ou du dos ?

Voici autant de signes qu’il est temps d’agir !  Si vous ressentez des douleurs, peut-être est-il temps de considérer quel matelas pour le mal de dos vous conviendrait le mieux.

Souvenez-vous que pour bénéficier d’un sommeil réparateur, vous devez dormir sur un matelas adapté à votre morphologie. Ainsi, si votre ado dépasse tout à coup la taille de 1,70 m, il est recommandé de remplacer son matelas d’enfant. Pour les futures mamans, il est plus que jamais nécessaire de soulager les points de pression et un matelas plus ferme est recommandé. Ses changements ne devant durer que 9 mois, il est judicieux d’adopter un surmatelas.

Comment choisir un matelas qui dure longtemps ?

On l’a vu : quand il est question de durée de vie, toutes les technologies ne sont pas tout à fait égales. Mais, attention : décider quel matelas acheter, ce n’est pas juste une question de longévité. La priorité, c’est de bien dormir ! 

Le matelas en mousse prodigue un confort enveloppant et moelleux, il favorise la détente musculaire et contribue à soulager les douleurs. L’astuce, vous l’aurez compris, c’est de miser sur une mousse haute densité et un matelas épais. Vous pouvez aussi privilégier un modèle doté de plusieurs zones de confort. Ce type de matelas présente une tonicité supérieure au niveau des points de pression (les parties les plus lourdes du corps). Non seulement il vous prodigue l’agréable sensation de dormir sur un nuage, mais en plus, il résiste mieux au passage du temps ! 

Matelas en mousse à mémoire de forme, ressorts ou latex, ferme ou mi ferme : pour profiter de votre matelas pendant plus longtemps, la règle n°1 est bien entendu d’opter pour la qualité ! Pensez aussi pratique : une housse amovible facilite l’entretien de votre matelas, et un matelas sain dure plus longtemps ! Pour les personnes ayant des besoins spécifiques, il est important de se renseigner sur quel matelas pour une personne en surpoids.

Comment entretenir votre matelas pour qu’il dure plus longtemps ?

Pour savoir comment nettoyer un matelas, il faut connaitre la durée de vie d’un matelas dépend de multiples facteurs. Le premier, c’est l’usage que l’on en fait : le matelas de votre lit s’usera plus rapidement que celui de la chambre d’ami, qui n’est utilisé que de temps en temps ! Pour un usage quotidien, il est donc recommandé de protéger soigneusement le matelas.

Comment optimiser la durée de vie de son matelas

Booster la durée de vie de son matelas, cela commence dès le moment de l’achat. Et vous pourrez profiter plus longtemps de votre nouvelle literie si vous adoptez de bonnes habitudes pour l’entretenir !

Protégez votre matelas

Le drap-housse est essentiel. Vous pouvez également opter pour le protège-matelas (une idée d’autant plus futée si vous aimez prendre le petit-déjeuner au lit !). Pour les petits, qui ne sont pas à l’abri d’un pipi au lit, l’alèse est plus adaptée pour éviter de galérer à nettoyer un matelas taché de pipi. Pour les petits accidents, savoir comment enlever les taches de sang sur un matelas peut être très utile. De même, connaître les astuces pour comment nettoyer des auréoles sur un matelas peut aider à maintenir votre matelas en bon état plus longtemps.

Nettoyez régulièrement le matelas

Pour conserver un lit bien frais, adoptez quelques gestes simples – adaptés aussi bien au matelas en mousse ou ressorts ou matelas en latex :

  • Aérez la chambre tous les jours ;
  • Dépoussiérez intégralement la surface du matelas avec un aspirateur.

Pour nettoyer un matelas jaunis ou pour enlever des taches anciennes sur un matelas, optez pour des produits d’entretien naturels : bicarbonate ou vinaigre blanc, par exemple. Evitez à tout prix le séchage au sèche-cheveux (à moins que votre appareil ne dispose de la fonction air froid !), car la chaleur risque d’endommager votre matelas. Il est essentiel d'adopter des gestes simples d'entretien et, au besoin, de savoir désinfecter le matelas pour prolonger sa durée de vie.

Lavez régulièrement le linge de lit

Pendant votre sommeil, votre organisme doit s’autoréguler pour maintenir une température corporelle stable. Aussi, peu importe la saison : vous allez forcément transpirer. Pour préserver le matelas et booster sa longévité, il est conseillé de laver votre linge de lit tous les 10 à 15 jours.

Maintenez une température optimale dans la chambre

Pour limiter le risque de transpiration, assurez-vous de conserver une température idéale dans la chambre à coucher - soit 18 à 20°C. C’est d’autant plus futé que la chaleur constitue l’un des éléments susceptible d’impacter la mousse à mémoire de forme.

Pensez au sommier !

Le sommier constitue un élément important de la literie. Le vôtre est en bon état ? Génial pour vous… et pour votre matelas ! Pensez simplement à le nettoyer une à deux fois par an pour éliminer la poussière, qui favorise le développement des acariens. En revanche, si la qualité de votre sommier laisse à désirer, il peut être judicieux de le renouveler : rien de tel qu’un latte cassée pour endommager un coutil !